2010年8月6日天气：晴前几天，我和爸爸妈妈一起去银滩玩，玩着玩着，我感觉口渴，我对妈妈说：“妈妈，我觉得有点口渴，能不能帮我买一个椰子。”妈妈愉快地说：“好。”过了一会妈妈回来了，只见妈妈手里捧着一个椰子，椰子上插着两根吸管，那是售货员帮妈妈把椰子钻洞后插上的。我喝完了椰子汁，正准备丢掉，爸爸看见了，连忙制止说：“不要丢，椰子混身都是宝。”我好奇地问：“那椰子还有什么用。”爸爸说：“椰子的用处可大了，椰子汁可以解渴，可以当饮料喝，椰子肉可以当水果吃，还可以加工做成美味的食品。壳可以做舀水的勺子。”妈妈补充说“椰子的外皮可以做成刷锅的用具。外壳可以做成精美的工艺品。”听了爸爸妈妈的话，我想爸爸说得不错，椰子混身都是宝。回到家里，我特地上网查了一下资料。知道了椰子的更多的知识。原来椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力；椰肉是老少皆宜的美味食品。