大横的准确位置：正坐或仰卧，右手五指并栊，手指朝下，将拇指放于肚脐处，则小指边缘与肚脐所对的位置即是。大，指穴内气血作用的区域范围大；横，指穴内气血运动的方式为横向传输。“大横”的意思是指本穴物质为天部横向传输的水湿风气。