每个宝宝的成长方式都不同，有的宝宝会持续是母乳，有的宝宝是在母乳和奶粉的混合喂养中长大，还有一些宝宝是完全的吃奶粉长大的，但是不同饮食成分的宝宝都会出现不同的身体表现，如果宝宝喝奶粉上火拉不出屎怎么办呢？

1、按摩。因为宝宝的肠胃动力不足，有时候对所摄入食物并不能及时的充分消化，就容易导致出现上火拉不出屎的现象，可以通过合理的按摩宝宝的肠胃，帮助宝宝们消化肠胃内部的食物，促进他们的排便，但是要注意按摩的手法，不要涉及其他内脏。

2、适当饮水。大部分新生儿宝宝并不需要刻意的饮水，但是如果宝宝因为吃奶粉出现了明显的上火现象而导致了拉不出屎的现象，就需要适量的饮水，来帮助消化肠胃内的食物，同时对身体出现其他伤后现象，也可以及时的缓解与消退。

3、增加纤维摄入。对于已经摄入辅食的宝宝来说，可以通过增加蔬菜和水果的摄入来帮助宝宝们促进肠胃的蠕动，同时，减少奶粉的摄入量，来缓解宝宝身体上火，同时，蔬菜和水果都可以促进宝宝的大便排出。