每个家长对于宝宝的身高总是关心的，希望自己宝宝能够长得牛高马壮。但其实，作为人群而言，高矮是平衡的，有些人身材高大，意味着有些人身材矮小。因此，家长不能够强求。不过，宝宝较同龄人身材矮小是什么原因？

一帮情况下，自家宝宝身高决定于家长所给予的基因表达，若是家长长得高，那么宝宝有很大可能长得高。若是家长长得矮，那么宝宝很大可能会长得矮。除此之外，后天的因素也是影响宝宝身高的原因。比如运动、营养等。宝宝若是不经常运动，或者身体营养不足，那么无法使人体骨骼得到足够营养而充分发育，而且没有外力刺激不能够促使骨骼增长。

所以，想要让宝宝能够长得高一些，家长要定期带宝宝去做检查，查看宝宝体内营养是否充足，若是缺乏某些营养可以及时补充。而且，家长一定要保证宝宝有足够的睡眠时间。因为宝宝在睡觉的时候，身体会分泌生长素，促进人体骨骼肌肉增长。

而且要加强宝宝户外锻炼，多晒太阳，补充钙质，促进人体生长。而且，不要因为宝宝身材矮小，要让宝宝食用过多的营养品，容易刺激宝宝提早发育成熟，使得骨骼无法继续生长。另外，家长可以给宝宝做一些适当的按摩，刺激穴位，促进血液循环，加快身体生长。