这是一个很美的动作，它像雨后的彩虹，绚烂、温馨……这是一个很美的动作，它像小树刚抽出的新芽，包含生机……

　　这是一个很美的动作，它像炎炎烈日下的一阵凉风，给你带来无限的美意……这是一个很美的动作，所以，请你学会珍爱这个动作，请你学会对自己、对别人做这个动作。

　　当你付出了辛苦和努力，但是辛勤的耕种却只换回了几个干瘪的果子。在这时，请你用这个动作告诉自己：挥挥手，向前走。成功与失败都已成为历史，纵使未来的路很迷茫，但只要把握今天，就一定能够实现明日的辉煌！也许花儿已凋谢，也许树叶将要枯黄，但希望的种子却仍在生长，仍在等待一个硕果累累的秋天。当你和好友发生了争执，吵得面红耳赤。在这时，请你用这个动作告诉自己：退一步，海阔天空；忍一时，风平浪静。时刻保留一颗宽容的心，才是最大的快乐。在你们吵架后的第二天，也请你用这个动作告诉好友：你们都只是一时冲动才造成这样的结果，让他（她）知道你很在意你们之间的友谊，希望这不愉快的一页赶快翻过。这样一来，相信你们之间的友谊之树一定会万古长青！

　　当你身边的人遭受挫折时，对他（她）做这个动作吧，让他（她）的心灵有理由爬起来！让他（她）知道，其实生命的过程就是站起来的过程。跌倒了再爬起，再跌倒再爬起，这才是生命的神圣意义。相信你一定可以帮助他（她）迈过这个坎，走向更加美好的明天！这是一个很美的动作，为自己做这个动作，也为别人做这个动作。让自己和他人都能拥有一份自信，拥有一份坦然，拥有一份勇气，拥有一份快乐……让每个人都拥有一片属于自己的天空！

　　面对诽谤，让我们做这个动作；面对危险，让我们做这个动作；面对崎岖的人生，让我们做这个动作。正如斯提德所说，这个动作无须成本，却创造出许多价值。使得拥有它的人们富有，却并不使献出它的人贫穷。这是一个很美的动作，珍爱这个动作吧，相信它会带给你许多意想不到的收获！

　　说了这么多，你知道这是个什么动作了吗？没错，眼角往下，嘴角往上——微笑。你学会这个动作了吗？ 来，让我们一起做这个动作，眼角往下，嘴角往上！